Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni.
Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese.
Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu kundërpërgjigjur sulmeve të ndryshme.
Një gjë e tillë, sipas informacioneve të WeTekst Shqip, kontribuon në shfaqjen e shumë infeksioneve dhe sëmundjeve kronike.
Personat me imunitet të dobët vuajnë më shumë nga infeksionet e rrugëve të frymëmarrjes, gripi dhe pneumonia.
Pikënisja e një imuniteti të fortë është stomaku ku akumulohen shumë substanca, minerale dhe vitamina të cilat më pas shpërndahen në të gjithë trupin.
Sistemi imunitar ka shumë nevojë për zinkun, seleniumin, hekurin, bakrin, acidin folik dhe vitaminat A, B6, C dhe E.
Në këtë artikull të WeTekst Shqip do të mësoni një recetë natyrale dhe tepër të fuqishme që i jep imunitetit më shumë energji dhe ruan ekuilibrat e tij.
Kura Natyrale Për Një Imunitet Të Fortë
Përbërësit:
- Një vezë mundësisht fshati
- 1 kilogramë limonë
- 1 kilogramë mjaltë
- Një filxhan të madh çaji me arra të grira hollë ose pluhur.
Përgatitja:
Lajeni vezën me kujdes dhe ashtu siç është me gjithë lëvozhgë vendoseni në mikser deri sa të bëhet pluhur.
Vendoseni vezën në një enë.
Hidhni sipër saj lëngun e limonëve të shtrydhur.
Veza duhet mbuluar plotësisht nga lëngu i limonëve.
Mbulojeni enën me kapak dhe vendoseni në frigorifer.
Ena duhet të qëndrojë në errësirë sa më gjatë.
Prisni deri sa copëzat dhe pluhuri i lëvores së vezës të jetë shkrirë plotësisht.
Kjo kurë e ka të domosdoshme lëvoren e vezës sepse ajo përmban shumë kalçium që është i domosdoshëm për organizmin.
Pasi lëvorja e vezës të jetë shkrirë, shtoni mjaltin dhe përziejeni mirë me një lugë druri.
Më pas shtoni arrat dhe përziejeni sërish.
Merrni nga një lugë gjelle çdo mëngjes me stomak bosh derisa sasia të përfundojë./WeTekst Shqip
* Ky informacion ka për qëllim të plotësojë, të mos zëvendësojë këshilla nga mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor dhe nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha përdorimet e mundshme, masat paraprake, ndërveprimet ose efektet negative. Ky informacion mund të mos i përshtatet rrethanave tuaja specifike shëndetësore.
