Një sallatë fantastike, e lehtë dhe e shijshme, e pasur me vlera ushqyese. Një kombinim perfekt i lakrës së kuqe dhe portokalleve, mes shijes së ëmbël dhe të athët të të dy përbërësve dhe marinimit me vaj ulliri, limon e uthull balsamike. Një mënyrë e shëndetshme për shoqërimin e një vakti të lehtë dreke por […]
Etiketë: Vlerave
Thjerëzat, Përfitimet e Vlerave Sipas Ngjyrave
Thjerëzat janë bishtajore me kokërra të imëta por me vlera dhe ushqyes të një niveli të lartë. Ato kombinohen mjaft mirë në supa, gatime dhe receta të ndryshme shqiptare. Forma e thjerëzave është si ajo e fasuleve por në miniaturë. Disa lloje thjerëzash kanë formë ovale ndërsa disa të tjerat janë më të sheshta. Thjerëzat […]
Ndryshimet e Vlerave – Arra e Zezë Apo Arra Kafe
Lule Ylli – Bima e Ngjyrave dhe Vlerave për Shëndetin dhe Ushqimin
Lule Shaja ose siç njihet ndryshe edhe si Lule Ylli është një nga bimët më të hershme të përdorura në gatim. Tradita rrjedh nga të parët tanë, qoftë në përgatitjen e salcave, sallatave apo të luleve të sheqerosura si ëmbëlsira. Kjo lule u jep recetave një aromë të ngjashme me atë të kastravecit, gjë që […]
Mrekullia e Vlerave të Orkidesë për Shëndetin
Orkidea është një nga bimët më të bukura dhe më të dashura në të gjithë botën. Një prej arsyejeve përse orkidea është një bimë e shpërndarë në çdo cep të botës qëndron tek fakti që njerëzit janë shumë miqësorë ndaj saj. Kopshtarët mendojnë që simetria e kësaj luleje është motivi që i ka bërë njerëzit […]