Nevoja për ushqim mund të shfaqet në më shumë se një mënyrë. Në të vërtetë ka disa shenja dhe simptoma mjaft të zakonshme, që mund të jenë mënyra e trupit tuaj për t’ju thënë se nuk po furnizohet mjaftueshëm me “karburant”. Duke u bazuar në këshillat e ekspertëve AgroWeb ju njeh më poshtë me gjashtë […]
Uria është një nga nevojat më bazë dhe primitive të njeriut, kur nuk kemi ushqim, nuk kemi sy për asgjë tjetër. Në momentet kur na kaplon uria, koha apo paratë janë thjesht mjetet e duhura për të konsumuar ato kaloritë e munguara dhe kështu, shpenzojmë e shpenzojmë pa fund shumë shpesh edhe për gjëra të […]
Të qenit i uritur ka një efekt negativ në përqendrimin te puna apo mësimet, dhe madje mund të shkaktojë depresion, thonë studiuesit. Shumë njerëz ende mendojnë se të shkosh në shtrat i uritur është një ide e mirë, sepse mund të ndihmojë në rënien nga pesha. Por shkenca ka vërtetuar të kundërtën dhe madje ka […]