Nëse prej kohësh po pyesni veten si të pastroni skalpin e kokës nga yndyra, zbokthi apo kimikatet zgjidhja është më e thjeshtë nga sa mendoni. Flokët janë një lloj proteine që rritet nga skalpi dhe zënë një pjesë të rëndësishme të kujdesit të përditëshëm. Kujdesi ndaj tyre është një proçes sa higjenik aq edhe pjesë […]
Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës. Arterioskleroza cilësohet si sëmundja gjatë të cilës muret e enëve të gjakut, si arteriet, ngurtësohen dhe bllokohen. Arterioskleroza cilësohet fatkeqësisht vdekjeprurëse. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mbani enët tuaja të gjakut tërësisht të pastra dhe elastike. Duhet […]
Peshku është një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të servirni të tavolinat tuaja. Shumë i rekomanduar nga mjekë dhe dietologë jo pa qëllim, pasi është i pasur më vitamina shumë të vlefshme për trupin. Është burimi më i madh i acideve yndyrore omega-3, që ndihmojnë në rigjenerimin e trurit të gjithë organizmit. Shija […]
Moka është një makineri që shërben për përgatitjen e kafesë, e cila u shpik gati 100 vjet më parë. Ata që e adhurojnë kafenë dhe janë meraklinj të mëdhenj, ja dinë mirë vlerën. Me kalimin e kohës dhe përdormin e shpeshë, ajo fillon të zërë njolla dhe të vjetërohet. Por me pastrimin e duhur, ju […]
Shtëpia apo ambienti i punës ka një ndikim të fortë në mirëqenien fizike dhe mendore të njeriut. Studimet tregojnë se dhomat me hapësirë dhe ndriçim natyral përmirësojnë shëndetin e njerëzve që vuajnë nga ankthi dhe depresioni. Këto vende kanë potencialin të nxisin ose të shuajnë stresin, i cili ka ndikim të drejtpërdrejtë tek jetëgjatësia dhe […]
Duhani është një nga shkaktarët më të mëdhenj të vdekjeve në Tokë. Tymi i duhanit përmban mbi 7000 kimikate të rrezikshme për shëndetin dhe pirja e tij rrit rrezikun e kancerit dhe vdekjes së parakohshme. Një nga përbërësit që krijon më shumë varësi tek duhani është nikotina. Sipas ekspertëve, varësia ndaj nikotinës është e njëjtë […]
Një nga ushqimet më të preferuara për të gjithë Shqiptarët pa dyshim që është mishi. Përdoret në thuajse çdo gatim duke filluar që nga gjellërat e deri tek byreku. Shija e tij e mirë përtej gatimit, vjen edhe nga cilësia, freskia, prerja dhe ruajtja që mishi ka që nga momenti i blerjes. Me siguri sa […]
Në ditën e ndërrimit të viteve kuzhina e një amvise mund të kthehet në një fushëbetejë ku kryefjala qëndron tek enët e palara, të cilat për hir të të vërtetës akumulohen shpejt në lavaman. Duke qenë se koha në dispozicion për përgatitjen sa më parë të gatimeve është e një rëndësie të madhe, amvisat duhet […]
Të gjithë personat që kanë një lavatriçe në shtëpi me siguri një herë në jetë kanë përjetuar mykun që ajo zë gjatë përdorimit. Myku është një masë që zakonisht krijohet në sipërfaqet e lagura dhe të mbyllura. Pavarsisht kujdesit të tepruar që mund të tregoni sërisht paisjet tuaja mund të bëhen fare lehtë vatra mykoze. […]
Pastrimi i organizmit nga toksinat që akumulohen rregullisht, është jo vetëm i rëndësishëm por edhe i domosdoshëm. Në këtë artikull të WeTekst Shqip do të mësoni se si të pastroni trupin tuaj në një fundjavë të vetme. Sapo Të Zgjoheni Ekspertët e WeTekst Shqip thonë që sapo të zgjoheni të pini një gotë me ujë […]
Çdo amvisë e mirë e di rëndësinë e të pasurit enë dhe mjete të pastra kuzhine. Në rastet e një darke të rëndësishme me shumë të ftuar, mjetet dhe enët metalike të kuzhinës duhet të shkëlqejnë. Asnjë ushqim i shijshëm nuk mund të sërviret me enë dhe mjete të njollosura. Muzika, vera dhe mikëpritja janë […]
Edhe pse dushi është një vend i këndshëm ku lagroni papastërtitë e grumbulluara gjatë ditës, nëse nuk pastrohet rregullisht ai mund të kthehet në një burim infeksionesh. WeTekst Shqip ju njeh më poshtë me disa prej rreziqeve që mbart kjo hapësirë e shtëpisë për shëndetin tuaj. Mund të shkaktojë alergji dhe astmë në disa njerëz Mjediset […]