Trupi i njeriut përshkohet nga miliarda nerva. Shumica prej tyre janë periferikë dhe kanë një funksion primar: shpërndarjen dhe transmetimin e mesazheve e sinjaleve në tru dhe në shtyllën kurrizore. Kur gjithçka shkon siç duhet, truri merr të gjithë informacionin për të cilin ka nevojë që mundësojnë lëvizjen e muskujve, njohjen e dhimbjes dhe funksionin […]
Etiketë: nuk
Pse nuk Duhet të Flini me Ngrohësin Ndezur në Dhomë?
Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky veprim mund të ndikojë keq në sistemin imunitar. Nëse flini me ngrohës ndezur gjatë gjithë natës, do të jeni më të prirur për t’u prekur nga infeksionet dhe sëmundje të tjera. Fikja e ngrohësit gjatë […]
Arsyet Përse nuk Duhet t’i Hidhni Fijet e Bananeve
Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu edhe lëkura ofrojnë një sërë vlerash të rëndësishme për mirëqenien tonë. Banania është veçanërisht e pasur me kalium, fibër, vitaminë C dhe B6. Ekspertët këshillojnë që njeriu mund të konsumojë dy banane në ditë. Ata po zbulojnë gjithnjë e më shumë për […]
Enët e Kuzhinës nuk Duhen Larë me Dorë
Shumë amvisa shtëpiake refuzojnë të përdorin dorezat për larjen e enëve me argumentin se vetëm falë prekjes së dorës, enët mund të lahen siç duhet dhe të bëjnë atë kërcitjen karakteristike të një ene të larë mirë. Megjithatë, ekspertët thonë se enët e kuzhinës nuk duhen larë me dorë por me lavastovilje Ndonëse jo të […]
12 Ushqimet që nuk Duhet t’i Mbani Kurrë në Frigorifer
Frigoriferi është vendi ku mund të ruani picën tuaj të mbetur, reçelin që ka bërë nëna, akulloren që askush nuk duhet të dijë se keni. Disa ushqime që shpesh i ruajmë në frigorifer, nuk e kanë aspak vendin aty. WeTekst Shqip ju njeh më poshtë se cilat janë ato. Bananet Bananet kanë nevojë që qëndrojnë […]
Çfarë Ndodh Nëse Nuk i Shoqëroni Ilaçet me Ujë
Një nga këshillat më të zakonshme që japin ekspertët është që pirja e ilaçeve duhet të shoqërohet me një gotë ujë, me qëllimin për të lehtësuar rrugëtimin e medikamentit në stomak. Megjithatë, ka shumë njerëz që e neglizhojnë këtë këshillë, pa qenë në dijeni për rrezikun që shkakton mos shoqërimi i barnave me ujë. Çfarë […]
4 Arsye Pse Fjetja në Stomak Nuk Është Pozicioni Ideal
4 Ushqime që nuk Duhet t’i Ngrohni më Kurrë në Mikrovalë
Këshilli Evropian i Informimit mbi Ushqimin, kohët e fundit ka zbuluar se disa ushqime mund të jenë të dëmshme për shëndetin, pasi ngrohen përsëri në mikrovalë. Më poshtë po ju listojmë katër kategoritë e ushqimeve të cilat nuk duhet t’i nxehni në mikrovalë. Spinaqi dhe perimet me gjethe jeshile. Disa zarzavate me gjethe jeshile, përmbajnë […]
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse nuk Hani Sheqer për 10 Ditë
Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës, kanceri apo obeziteti. Konsumi i sheqerit ka pësuar një rritje të ndjeshme, për faktin se një pjesë stërmunduese e ushqimeve të përpunuara janë plot me sheqer. Ekspertët, të cilëve u […]
Lëngu i Limonit – Kur Nuk Duhet ta Teproni me Dozën
Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron limoni nuk kanë të bëjnë me modën. Kjo agrume është një aleate e rëndësishme e organizmit të njeriut për shkak të thesarit të pasur në vitamina e minerale. Një nga mënyrat më të shëndetshme për […]
Mënyra e Duhur e Pjekjes së Byrekut në Furrë – Gabimet që Nuk Duhet të Bëni
Byreku është padyshim ndër gatimet më të preferuara, tradicionale mes shqiptarëve. Por pavarësisht mbushjes me të cilin përgatitjes, e cila padyshim është thelbësore në shijen që i jep çdo breku, një tjetër detaj i rëndësishëm është edhe pjekja e tij, proces i cili kërkon patjetër kujdes. WeTekst Shqip ju sjell më poshtë disa këshilla të […]
Sa Dëm i Shkaktoni Trupit kur nuk Hani Mëngjes?
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetëshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet si një nga vaktet më të rëndësishme të ditës i cili ju mban të ngopur e të fortë për gjatë gjithë ditës. Por si qëndron e vërteta për këtë vakt të ditës? A është vertëtë mëngjesi kaq i rëndësishëm […]