Në dimër, ditët janë më të ftohta dhe të shkurtra. Kjo nënkupton se njeriu kalon më shumë kohë në ambiente të brendshme duke qenë i predispozuar ndaj shtimit në peshë. Megjithatë, studimet të cilave u referohet WeTekst Shqip, thonë se dimri është stina më e mirë për të humbur në peshë. Mesa duket, i ftohti […]
Flokët që këputën, maja apo rrënjë të ashpra nuk janë kurrë një eksperiencë e këndshme. Prandaj gjithnjë e më shumë mënyrat se si t’i trajtoni flokët tuaj shtohen. Trajtimet për flokët nuk janë kurrë të tepërt e sidomos kur janë me bazë natyrale. Disa nga ushqimet që përdorni çdo ditë në kuzhinë mund t’ju vijnë […]
Mjalti është një nga produktet më të përdorshëm dhe më efikasë kundër kollës. Por ai ka një konkurent të fortë. Bëhet fjalë për limonin jeshil, agrumen kokërr vogël e cila është e mrekullueshme kundër kollës. Limoni jeshil dhe lëngu i tij janë efikasë kundër kollës që në përdorimin e parë. Në bashkëpunim me mjaltin, ai […]
Një nga problemet më të përhapura shëndetësore gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit janë infeksionet e bajameve dhe grykëve. Këto infeksione prekin kryesisht fëmijët por nuk përjashtohen as të rriturit. Infeksionet e bajameve shkaktohen kryesisht nga bakteret nëpërmjet ushqimeve të konsumuara por edhe ajrit të ndotur dhe të ftohurës. Sipas të dhënave të AgroËeb.org, bakteret […]
Në vendin tonë janë të shumëllojshme gatimet me presh, sidomos në zonën e Myzeqesë kanë qenë ushqimi bazë për stinën e dimrit. Ne do japim një nga recetat që përdoret në këtë zonë, tave me oriz dhe presh. Preshi e ka prejardhjen kryesisht nga Azia. Por prej shumë kohësh është kultivuar edhe në vendin tonë, […]
Me një shije të mrekullueshme, kombinuar me përbërës fantastik me arra, mjaltë, lëng portokalli, karafila e kanellë. Një ëmbëlsirë që padyshim do shndërrrohet me patjetër në më të preferuarën e amvisave e që përgatitet shumë thjeshtë, ideale për raste të veçanta festash por edhe fundjavash gjithashtu. Më poshtë do të gjeni nga WeTekst Shqip recetën […]
Mënyra më e mirë për të filluar të kurseni në kostot e energjisë elektrike është të tregoheni më të zgjuar me mënyrën se si e përdorni energjinë elektrike. WeTekst Shqip ju njeh me disa ndryshime të thjeshta që mund të bëni, të cilat do të ulin kostot e energjisë. Nëse mund të kryeni shumicën e […]
Në zemrën e Shqipërisë, ku peizazhet mbresëlënëse dhe klima mesdhetare falin shije unike produktit të saj më të çmuar, vajit të ullirit, një sipërmarrje e re po bën hapa të sigurt drejt suksesit ndërkombëtar. Marie, një investitore kanadeze me një pasion për cilësinë dhe traditën, bashkë me Kreshnikun, një vendas me njohuri të thellë mbi […]
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të vështirë për të humbur në peshë, pavarësisht përpjekjeve për t’u ushqyer shëndetshëm apo kryer aktivitet fizik. Vështirësia në arritjen e këtij objektivi ka një shpjegim shkencor. Për gratë, kjo grupmoshë nënkupton futjen në periudhën e menopauzës dhe rënien e nivelit të estrogjenit. Kjo i bën gratë më […]
Perberesit : 200 gr miell misri i bardhë 50 gr presh 30 gr karota 40 gr rrepë e bardhë 50 gr lulelakër 800 ml brodo perimesh 1 degë borzilok 50 gr finok 50 gr kungull 40 gr lakër kale 2 gr spec djegës i freskët 60 gr salcë domatesh 20 gr vaj ulliri 50 gr […]
Perberesit : 2 vezë 2 feta bukë integrale 1 avokado 1 lugë çaji lëng lime Kripë Piper i zi dhe Majdanoz Pergatitja : 1.Përgatisni tostin dhe vezët e skuqura sipas preferencave personale.2.Qeroni avokadon dhe bëjeni pure duke e shtypur me luge ose pirun dhe shtoni lëng lime, kripë dhe piper.3.Përhapeni avokadon në mënyrë të barabartë […]
Te djelave per mua ka qene cdo here dreke nga prinderit, por kete specifike, per shume arsye qe i dime te gjithe zgjodha te thjeshtoja pak jeten time me pak pasta. Alternativa tjeter do te ishte nje qasje e lidhur me brunch – por u zgjova shume heret dhe kjo nuk bente sens. Ne parim […]